Autorė: Monika Šimaitytė
Vadovai: Andrius Petrėnas, Vaidotas Marozas
Aprašymas:
Fizinis aktyvumas yra neatsiejama sveikos gyvensenos dalis, tačiau vis daugiau žmonių yra mažai aktyvūs, dirba sėdimą darbą, o laisvalaikį praleidžia prie kompiuterio ar televizoriaus. Nepakankamas fizinis aktyvumas glaudžiai siejamas su sudėtingomis širdies ir kraujagyslių ligomis, pvz., miokardo infarktu. Šiuo metu vis daugiau diskutuojama, kokį poveikį sveikatai daro fizinio aktyvumo profilis, t. y. fizinio aktyvumo sesijų trukmė, jų dažnis bei pasiskirstymas laike kitų sesijų atžvilgiu. Keliama hipotezė, kad tikslinėms žmonių grupėms individualizuotas fizinio aktyvumo profilis galėtų padėti sumažinti mirčių dėl širdies ir kraujagyslių ligų skaičių. Dabartiniai fizinio aktyvumo vertinimo metodai yra neobjektyvūs (klausimynai, dienoraščiai), todėl kyla poreikis fizinį aktyvumą vertinti patogesnėmis ir didesnį tikslumą užtikrinančiomis priemonėmis. Sparčiai vystantis technologijoms atsiranda galimybė fizinį aktyvumą įvertinti objektyviai, panaudojant išmaniąsias apyrankes, gebančias skaičiuoti nueitus žingsnius.
Siekdami prisidėti prie išvardintų problemų sprendimo, pristatome fizinio aktyvumo profilio vertinimo metodą, panaudojant iš išmaniųjų apyrankių gautus žingsniamačio duomenis. Pristatomas metodas geba atskirti ar žingsniai yra koncentruoti tam tikrame laiko intervale (pvz., savaitgalį), ar yra tolygiai pasiskirstę per visą stebėsenos laikotarpį. Metodo galimybės diferencijuoti skirtingus fizinio aktyvumo profilius ištirtos su 40 širdies ir kraujagyslių ligomis sergančių pacientų nueitų žingsnių duomenų baze. Pacientai dėvėjo Fitbit Charge 2 (Fitbit, San Fransiskas, JAV) išmaniąją apyrankę ne trumpiau nei savaitę.
Išskirti keturi vyraujantys fizinio aktyvumo profiliai, įgaunantys skirtingas profilio įverčio reikšmes. Fizinio aktyvumo profiliai, kuriuose žingsniai pasiskirstę tolygiai įgyja įverčio reikšmes artimas nuliui, tuo tarpu profiliai, kuriuose žingsniai yra koncentruoti trumpame laiko intervale įgyja įverčio reikšmes artimas vienetui.
Analizuojant pacientų su širdies ir kraujagyslių ligomis dienos fizinio aktyvumo profilius, pastebėta, kad ši pacientų grupė siejama su didesne įverčio reikšme. Tai rodo, kad tiriamieji daugiau laiko praleidžia fiziškai pasyviai, jų fizinis aktyvumas yra koncentruotas trumpame laiko intervale. Taip pat pastebėtas skirtumas tarp moterų ir vyrų fizinio aktyvumo profilių. Moterų grupė siejama su mažesne įverčio reikšme, o tai rodo, kad moterų fizinis aktyvumas yra pasiskirstęs tolygiau (greičiausiai dėl namų ruošos darbų).
Mūsų sprendimas fizinio aktyvumo profilį įvertina objektyviai, geba atpažinti skirtingus fizinio aktyvumo profilius, todėl gali būti taikomas individualizuojanti profilį širdies ligomis sergantiems pacientams. Taip pat siūlomas sprendimas yra tinkamas diegti į išmaniąsias apyrankes ar kitus fizinį aktyvumą registruojančius prietaisus.
